Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
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79,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 73,71g | Eiw: 42,81g | Kohlh: 153,98g.
Mittagessen: Ceviz, Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm, Çoban Salatası, Zeytinyağlı Biber Dolması, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Limon Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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2595 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, RPM - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sadecefatma's Gewichtsverlauf
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