selinhaciogluu's Notizen, 06 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
62,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Juni 2023:
1356 kcal Fett: 89,98g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 88,13g.   Frühstück: Çaykur Yeşil Çay , Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Mittagessen: Cacık. Abendessen: Siyah Zeytin, Yulaflı Pankek. Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Türk Kahvesi. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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