Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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105,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 60,96g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 166,74g.
Frühstück: Добрый Сок Томатный, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сахар, Кофе. Mittagessen: Додо Пицца Пицца Ассорти, Чехонь, Kozel Пиво. Snacks/Sonstiges: Кофе, Сахар. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Flash230570's Gewichtsverlauf
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