Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1240 kcal
|
Fett: 48,61g | Eiw: 51,27g | Kohlh: 152,23g.
Frühstück: Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Любятово Подушечки с Бананом, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Вишней, Берег Оладья Куриная. Abendessen: Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Самокат Кефир 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Золотой Колос Пирожок с Курагой, Абрикос. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|