Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2023
|
67,3 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1275 kcal
|
Fett: 34,59g | Eiw: 49,53g | Kohlh: 196,70g.
Frühstück: Milka Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%. Mittagessen: Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Шампиньоны в Сметане, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Abendessen: Первомайский Молочноконсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог, Ilona Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina@_@'s Gewichtsverlauf
|