Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 50,20g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 197,69g.
Frühstück: Milka Шоколад, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. Mittagessen: Iceberg Лосось Слабосоленый, Помидоры, Ферма Сыр Сулугуни , Ilona Лаваш Армянский, Запеканка из Цветной Капусты. Abendessen: Меренговый Рулет, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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konstantes Gewicht
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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