Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1735 kcal
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Fett: 98,85g | Eiw: 107,87g | Kohlh: 103,46g.
Frühstück: Mercadona Nuez Natural, Monells Maxi Pavo Finas Lonchas, Lidl Queso , Brüggen Copos de Avena, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Mittagessen: Pan Integral, Pimiento Rojo, Lidl Pulled Pork . Abendessen: Lidl Albóndigas de Cerdo, Tomates, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Sonstiges: Mercadona Nuez Natural, Hacendado Yogur Natural. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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isadclz's Gewichtsverlauf
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