Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 25,45g | Eiw: 155,17g | Kohlh: 222,79g.
Frühstück: 과일 참외, 바나나, 잔다리 전두부, 사과. Mittagessen: 가지볶음, 시금치나물, 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 바르닭 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛, 오뮤 가뿐한끼 현미밥, 숙주나물, 취나물무침. Abendessen: 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피칩, 모카번. Nachtmahl: 마이프로틴 마이프로 The whey 프로틴 (쿠키앤크림), 바디랩 순수 두유 99.9. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kelly_Queen's Gewichtsverlauf
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