Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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61,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 82,98g | Eiw: 76,25g | Kohlh: 107,89g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Ekoniva Молоко 3,2%. Mittagessen: Master Chef Пирожок С Картофелем И Грибами, Универ Красный Бархат . Abendessen: Зеленая Линия Сыр Алтайский, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Вологодское Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Волжаночка Яйцо, Арнаут Хлеб Чемпион. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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outofashes's Gewichtsverlauf
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