Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2009
|
77,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2009:
|
1342 kcal
|
Fett: 95,96g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 28,50g.
Mittagessen: avacado, plum tomato, lettuce, cheddar cheese. Abendessen: chicken breast slice, parmesan, heavy cream, eggs. Snacks/Sonstiges: caramel nut chew. mehr...
|
|
2445 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dark_Bonita's Gewichtsverlauf
|