Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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52,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 83,29g.
Frühstück: Уральский Мясокомбинат Сервелат Заказной, Багет, Махеев Джем, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Уральский Мясокомбинат Сервелат Заказной, Батон Нарезной, Жаркое из Говядины. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей, Персики. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Топленое Молоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Gulzada13's Gewichtsverlauf
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