Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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116,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1818 kcal
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Fett: 114,20g | Eiw: 82,98g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Колбаса Докторская, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Милти Винегрет с Копченым Лососем, Милти Цыплёнок Запечённый с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Сливочный Сыр, Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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IVS_sergey's Gewichtsverlauf
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