sadecefatma's Notizen, 07 Jun 23

Gidiyor gitmekte olan😁🙏
77,5 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Juni 2023:
1586 kcal Fett: 80,52g | Eiw: 38,25g | Kohlh: 188,88g.   Mittagessen: Yeni Dünya, Fındık, Zeytinyağlı Biber Dolması, Karpuz, Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Sıkılmış Portakal Suyu. mehr...
2376 kcal Bewegung: RPM - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
tebrikler devammm 
07 Jun 23 vom Mitglied: roqejunior
Teşekkür ederim 🙏 🥰 
07 Jun 23 vom Mitglied: sadecefatma

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sadecefatma's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.