Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 63,02g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 194,27g.
Frühstück: Fındık, Ceviz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Muratbey Topi Peynir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Köy Ekmeği. Mittagessen: Mevsim Salata, Yoğurt. Abendessen: Yoğurt, Köy Ekmeği, Zeytinyağlı Kabak, Patates Yemeği, Tavuk Çorbası. Snacks/Sonstiges: Nektarin, Kavun (Kokulu Kavun), Fındık. mehr...
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konstantes Gewicht
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duygusalhizli's Gewichtsverlauf
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