Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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100,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 246,74g.
Frühstück: Nescafe Gold Latte, Sainsbury's Strawberry Granola, Tesco Skimmed Milk. Mittagessen: Asda Tuna Layered Pasta Salad, Tesco Strawberries. Abendessen: Marks & Spencer Smoky BBQ Chicken Pizza, Simply M&S Onion Rings . Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Shortbread, Lotus Biscoff Cream , Mars Celebrations, Bananas. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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SylvieStar's Gewichtsverlauf
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