Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
54,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 48,02g | Eiw: 72,24g | Kohlh: 212,30g.
Frühstück: Healthstore Protein Cake Chocolate Souffle, Полет Пряники «Шоколадные», Фруже Фружеле Ягоды в Шоколаде, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом, Haribo Жевательный Мармелад, Атаг Обалденный Вкус, Вимпак Смесь из Сушеных Ягод, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, Пассим Гречка Ядрица, Мария Ра Каша Ячневая. Mittagessen: Haribo Жевательный Мармелад, Перекресток Пончик Сладкая Сказка , Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Мороженое Чёрная Смородина, Персики. Abendessen: Вдохновение Шоколад Классический, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Haribo Жевательный Мармелад, Фруже Фружеле Ягоды в Шоколаде, Перекресток Пончик Сладкая Сказка , Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Глобус Тунец Слабосоленый , Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|