Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 60,47g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: Варенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Зеленый Чай, Избенка Сырники Творожные 5%. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Кальмар Отварной, Тушеные Овощи, Рис Вареный. Abendessen: Индилайт Сердечки, Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью. Snacks/Sonstiges: Цукаты, Коркунов Конфета, Зеленый Чай, Черешня, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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BudnikovaL's Gewichtsverlauf
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