Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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52,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 165,44g.
Frühstück: Ашан Огурец, Parmalat Молоко 1,8%, Globus Томаты Черри , Окское Яйцо, Санта Бремор Икра Трески Pate, Зао Хлеб Хлеб Яблочный, Haas Авокадо, Избенка Масло Сливочное, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Paul Сэндвич с Курицей. Abendessen: Laime Сыр Колотый Пармезан, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Globus Томаты Черри , Глобус Скумбрия Замороженная . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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