Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3299 kcal
|
Fett: 145,47g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 382,08g.
Frühstück: Punta del Agua Queso Cremoso , Carrefour Pan Lacteado, Maná Livianas Sabor Vainilla, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Entera. Mittagessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Carrefour Pan Lacteado, Mani King Pasta de Maní, Banana. Abendessen: Galleta de Avena, Carrefour Milanesa de Peceto, Mani King Pasta de Maní, Banana, Carrefour Pan Lacteado. Snacks/Sonstiges: Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Bagley Galletitas sin Sal, Maná Livianas Sabor Vainilla, Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Entera, Tonadita Manteca, Carrefour Pan Lacteado. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thomy.nasty's Gewichtsverlauf
|