Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 35,81g | Kohlh: 111,79g.
Abendessen: Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), 4C Homestyle 100% Imported Parmesan-Romano Grated Cheese, Dole Classic Iceberg Mix, Kraft Fat Free French Style Dressing, Great Value Pork Italian Style Meatballs with Parmesan Cheese, Michaels of Brooklyn Marinara Sauce, Barilla Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn (14g). mehr...
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2121 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde und 13 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 47 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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clresing's Gewichtsverlauf
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