Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2023
|
44,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 57,94g | Eiw: 131,21g | Kohlh: 180,20g.
Frühstück: Zero Сироп Черешня, Черешня, Самокат Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Mittagessen: Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Болгарский Перец, Морковь, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы, Federici Цельнозерновые Макароны. Abendessen: Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Мария Ра Крупа Гречневая, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Помидоры, Морковь, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Дюшес. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Krasotka;)Moon's Gewichtsverlauf
|