Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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87,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 101,20g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 19,19g.
Frühstück: 키토랩 방탄커피. Mittagessen: 티젠 콤부차 레몬, 깻잎, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 삶은오징어, 계란후라이, 삼겹살. Abendessen: 계란후라이, 키토랩 방탄커피. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yulian38's Gewichtsverlauf
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