Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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54 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 60,59g | Eiw: 53,40g | Kohlh: 180,36g.
Frühstück: Арахис, Одари Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Сливочное Масло, Царь Геркулес. Mittagessen: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Окрошка. Abendessen: Одари Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Lays Чипсы, Банан, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом , ASU Вода с Лимоном. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Дашууууля's Gewichtsverlauf
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