Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2168 kcal
|
Fett: 97,08g | Eiw: 133,53g | Kohlh: 197,69g.
Frühstück: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Schollenfilets Natur, Rote Paprika, Erlenhof Grüner Spargel, Zwiebeln. Abendessen: Snickers Snickers , Eisbergsalat, Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Mini Tortillas Natur, Grillmeister Double Quarter Pounder. Snacks/Sonstiges: Apfel, Lindenhof Gouda, Bon Gelati Premium Eis Mandel. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tania1820's Gewichtsverlauf
|