Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 112,93g.
Frühstück: Tesco Serek Homogenizowany Stracciatella, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Mittagessen: Ketchup, Indykpol Parówki Ulubione, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pikok Gulasz Angielski Wieprzowy , Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana. Snacks/Sonstiges: Tesco Serek Homogenizowany Stracciatella, Gotowane Dojrzałe Cebule, Indykpol Parówki Ulubione, Musztarda, Ketchup. mehr...
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konstantes Gewicht
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zbigniew.ka's Gewichtsverlauf
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