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кардио
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82,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 79,64g | Eiw: 112,58g | Kohlh: 150,88g.
Frühstück: ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: ВкусВилл Горбуша Филе. Abendessen: Донская Кухня Печень Трески, La Molisana Макароны. Snacks/Sonstiges: Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Горбуша Филе, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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