Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 121,68g | Kohlh: 71,47g.
Frühstück: Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Prozis Cacao , Prozis Protein Vegetable Bon Bon, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Gran Biraghi Petali Sottili, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Consilia Spinaci a Cubetti Bio. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Mandorle, il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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