Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 48,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 205,54g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Eti Topkek Meyveli, Fındık Lahmacun. Abendessen: Nimet Ispanaklı Peynirli Rulo Börek. Snacks/Sonstiges: Eti Topkek Meyveli, Altınbaşak Light. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bülentovacik68's Gewichtsverlauf
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