Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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111,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2216 kcal
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Fett: 121,04g | Eiw: 71,77g | Kohlh: 235,94g.
Frühstück: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Tap Water, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas. Mittagessen: Tap Water, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Cucumber (with Peel), Fisher Pecan Halves, Green Cabbage, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. Abendessen: Fusia Asian Trail Mix, Ice Cream, Watermelon , Tap Water, Individual Baked Egg Casseroles, Horseradish Mustard, Corn Tortilla, Parmesan Cheese (Hard). Snacks/Sonstiges: Tap Water, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Fisher Chopped Pecans, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, David Seeds Pumpkin Seeds. mehr...
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Verlust von 4,1 kg pro Woche
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MightyFull's Gewichtsverlauf
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