Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2015
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 111,07g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 6,34g.
Frühstück: Horseradish, Kraft Mayo, Pork Sausage Patty or Link, Meijer Heavy Whipping Cream, Boiled Egg, Coffee. Abendessen: Asparagus, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Kroger Sliced Chicken Breast. mehr...
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2108 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sandfossg's Gewichtsverlauf
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