Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 257,30g.
Frühstück: Kellogg's Special K Protein Cereal, Bran Flakes, Milk. Mittagessen: Best Choice American Cheese Singles, Great Value Black Forest Ham, Great Value 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: General Mills Jolly Rancher Cereal. Snacks/Sonstiges: Ritz Crackers - Fresh Stack, Gardetto's Roasted Garlic Rye Chips, Great Value Sun-Dried Raisins, Air Popped Popcorn, Cheese, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Sara7200's Gewichtsverlauf
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