IMC 25.4
|
79,5 kg
Bisher verloren: 50,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 31,08g | Eiw: 105,46g | Kohlh: 279,60g.
Mittagessen: Pepino Dulce, Hellmann's Ketchup Light, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Mejillones, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Papa, Zanahoria. Abendessen: Arcor Nikolo, Izkol Galletas de Chuño, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Morrón, Papa, Zanahoria, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Cocida, Dos en Uno Nikolo, Izkol Galletas de Chuño, Colun Yoghurt Batido Light, Soprole Queso Gauda Laminado, Hellmann's Ketchup Light, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Papa, Zanahoria. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanscon z's Gewichtsverlauf
|