Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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208 kcal
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Fett: 8,34g | Eiw: 7,50g | Kohlh: 25,66g.
Abendessen: Tomates Cerises, Bonduelle Taboulet. mehr...
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1482 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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E0rkr0k3's Gewichtsverlauf
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