Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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74 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 80,44g | Eiw: 96,55g | Kohlh: 180,24g.
Frühstück: Philadelphia Cream Cheese, Tesco Little Gem Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, St Helen's Farm Whole Goats Milk, Egg, Avocados. Mittagessen: Cadbury Dairy Milk, Warrior Crunch, Apples, Pears. Abendessen: Iceland Thin & Crispy Cheese & Ham Pizza, MyProtein Clear Whey Isolate - Orange & Mango . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Marina_W_'s Gewichtsverlauf
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