Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 99,25g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 118,03g.
Frühstück: Чай с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Лаваш Армянский, Глобус Курица Бедро Гриль, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Abendessen: Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shishok20's Gewichtsverlauf
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