Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2015
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71,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 129,26g | Kohlh: 189,17g.
Frühstück: Biotta Сок Морковный, Оливковое Масло, Куриные Голени с Кожей, Biotta Сок Морковный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хлеб Черный, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Optimum Nutrition Аминокислоты. Mittagessen: Летний День Кефир 0,5%, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%. Abendessen: Сушеные Яблоки, Говяжий Фарш, Волжский Пекарь Баранки Горчичные, Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Вишневый Компот. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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AnnKuch's Gewichtsverlauf
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