Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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60,3 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 27,44g | Eiw: 24,80g | Kohlh: 216,22g.
Frühstück: Kokis Pepos. Mittagessen: Yatasto Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Chocolate Flavored Frosted Puffed Corn Cereal, Granix Skarchitos. Abendessen: Arcor Garrapiñada de Maní, Salsa De Soja, Coliflor, Ajo Cocido, Azúcar, Bell Peppers, Sweet Potato, Onions, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chips, La Parmesana Pasas de Uva. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Liz.idb's Gewichtsverlauf
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