Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2217 kcal
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Fett: 73,82g | Eiw: 135,18g | Kohlh: 200,06g.
Frühstück: Danone Yopro 25G Iogurte Morango. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Mexerica, Padaria Merci Carolina, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Padaria Merci Mini Esfiha de Carne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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