Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 48,16g | Kohlh: 118,64g.
Frühstück: Простоквашино Творожок Груша Банан, Жареное Яйцо, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Красная Цена Батон К Завтраку в Нарезке. Mittagessen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Coffee🥛☕, Сыр Чеддер, Брест Литовск Сырокопченая Колбаса, Красная Цена Батон К Завтраку в Нарезке. Abendessen: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Alpen Gold Шоколад Молочный. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Алёнка. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hobi-lofi's Gewichtsverlauf
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