Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 75,7 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2079 kcal
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Fett: 85,79g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 248,22g.
Frühstück: Banana Prata, Tuc's Biscoito Sabor Pizza. Mittagessen: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Berinjela Cozida. Abendessen: Sodiê Trufado Preto e Branco, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Taco Bell Porção de Fritas, Copacol Filé de Tilápia Empanado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, AdeS Soja + Suco de Maçã, Bauducco Bolinho Brigadeiro, Seven Boys Bisnaguinha. Snacks/Sonstiges: Leite Integral, Black Skull 100% Whey Protein . mehr...
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1934 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Paola -Picelli's Gewichtsverlauf
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