Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2103 kcal
|
Fett: 113,25g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 195,41g.
Frühstück: Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Кузбасский Бройлер Салями Куриная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Mittagessen: Росторгуевский Пельмени. Abendessen: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Snacks/Sonstiges: Ярче Эскимо Medino. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
|