Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
85,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3527 kcal
|
Fett: 143,67g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 476,87g.
Frühstück: Слобода Майонез, Дымка Печенье Сдобное Песочное Угощение , Зефир, Омский Бекон Сосиски Сочные, Макфа Макароны Отварные, От Палыча Булочка с Маком, Кировский Молоко 3,2%. Mittagessen: Райт Котлета Домашняя Жареная. Abendessen: Насыщенное Шоколадное Мороженое, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Зефир, Кухмастер Печенье, Кировский Батон Подмосковный Новый, Красный Октябрь Трюфель, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Яшкино Рулет Шоколадный , Кировский Булочка с Маком, Макароны Отварные, Слобода Майонез. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Капуста. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|