Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
105,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
7348 kcal
|
Fett: 333,77g | Eiw: 276,38g | Kohlh: 808,33g.
Frühstück: Filippo Berio Соус Песто Классический, Zero Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Eat Vegan Дрожжи Пищевые Неактивные в Хлопьях, ВкусВилл Яичный Белок, Пава Пава Стейк Сочный с Паприкой и Сладким Чили, ВкусВилл Масло Гхи, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Банан, Персики. Mittagessen: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Персики, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Abendessen: Батони Квери с Мацони, Батони Хинкали с Бараниной, Батони Пеновани. Snacks/Sonstiges: Пахлава, Parmalat Молоко 1,8%, Столбушино Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Baskin Robbins Миндально-Фисташковое, Wagon Wheels Jammie. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veselkinsergey's Gewichtsverlauf
|