Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 63,86g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Балтийский берег Форель, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники. Mittagessen: Чай, Ромовая Баба, Рыбный Суп. Abendessen: Чай, Голубцы. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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natafrolovan's Gewichtsverlauf
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