Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
105,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2942 kcal
|
Fett: 137,10g | Eiw: 125,84g | Kohlh: 287,52g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Морковь, Лук, Куриная Печень, Мистраль Гречка, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лук, Подсолнечное Масло, Морковь, Зубатка, Мистраль Дикий Рис. Abendessen: Приправыч Суп Перловый с Мясом, Черкизово Карбонад Свиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Адреналин Раш Адреналин Раш, Эклер, Кабачок, President Сыр Мягкий Brie. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|