Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
63,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 89,09g | Eiw: 71,86g | Kohlh: 116,61g.
Frühstück: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Маасдам, Зеленый Чай, Юбилейное Печенье Традиционное , Славянка Конфеты "Эли", Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Приосколье Грудка Копченая, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами. Abendessen: Магнолия Шампиньоны с Сыром , Зеленый Чай, Пицца с Ветчиной и Грибами, Юбилейное Печенье Традиционное , Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Sonstiges: Русский Холод Пломбир Настоящий Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|