Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
70,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 36,50g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 112,00g.
Frühstück: سندوتش سندوتش فلافل, ورق عنب ورق عنب . Mittagessen: ايس كريم موز ايس كريم موز. Abendessen: ارز رز شعريه. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
مـْـْْـْكُـُة's Gewichtsverlauf
|