Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
37,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1459 kcal
|
Fett: 61,35g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 133,49g.
Frühstück: Сильпо Творожная Запеканка . Mittagessen: Манная Каша на Молоке, Класс Багет Фуршетный, Куриные Котлеты, Зеленый Горошек, METRO Chef Сыр Пармезан, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Куриное Филе Вареное, Galleti Хлебцы Три Злака, Черешня Черешня, Черешня Черешня, Сан Саныч Семечки Жареные, De Luxe Тунец Кусочками в Масле, Краснокочанная Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лук. Abendessen: Киевхлеб Лаваш Армянский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Печень Куриная Жареная, Ашан Багет Французский . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Gewichtsverlauf
|