Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2015
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81,2 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 55,71g | Kohlh: 73,92g.
Frühstück: Yoli ALKALETE - pH Balancing Capsule/Powder, Yoli PASSION - Berry Energy Drink, Yoli YES - Protein Shake - Chocolate, Cooked Scrapple. Mittagessen: Processed Cheese (with Wine), Progresso Vegetable Classics French Onion Soup. Abendessen: Yoli ALKALETE - pH Balancing Capsule/Powder, Yoli PURE - Digestive and Immune Health Capsule, Yoli YES - Protein Shake - Vanilla. Snacks/Sonstiges: Chobani Lowfat Black Cherry Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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soccermom23boys's Gewichtsverlauf
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