Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
|
56,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 126,05g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 211,04g.
Frühstück: Черешня, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Русский аппетит Мак Пищевой, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Творог 5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Сахар. Mittagessen: Кабачок, Flaman Сыр Гойя , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Белая Мука, Огурец (с Кожурой), Молочная Культура Творог Обезжиренный 0,4%, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные, Магнит Капуста Белокочанная, Лук, Морковь, Картофель, Моя Цена Томатная Паста. Abendessen: Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Лук Репчатый, Агрокомплекс Фарш по-Домашнему, Капуста Белокочанная, Красная Цена Томатная Паста, Слобода Масло Подсолнечное, Рис, Морковь. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сливки 33%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Dr. Korner Хлебец Бородинский, Пышкин Дом Печенье Сахарное со Вкусом «Топленое Молоко», Bounty Bounty . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dr. Екатерина's Gewichtsverlauf
|